Adachi Ayumi

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• 在住国：日本
• 現在地：岐阜県

• 出身国：日本
• 出身地：岐阜県

はじめまして！ 私は元実業団長距離ランナーでした！ 現役時代…無知な減量、貧血、怪我、月経不純…様々な経験をしてきました。 引退後のセカンドキャリアとして選んだ道は、無知だった故にしてきた経験を今のアスリートに伝え、正しい知識を拡充することです！ 特に小、中、高のジュニア期のアスリートに知っていただきたい！！ 無月経が『頑張っている証』『1㎏でも痩せれば強くなる！』『食べることはネガティヴなこと』そんな風潮がまだまだあるスポーツの世界に『知る機会』を！！ 現在はジュニアアスリートやその保護者を中心に『アスリートの為の栄養講座』を開催したり、合宿帯同等のサポートをしています！ また、ランナー経験から市民ランナーさん向けのランニングクリニックも開催し、様々な角度から『楽しく！正しく！スポーツと向き合う大切さ』を広める活動をしています！！ 頑張るアスリートの誤努力を無くしたい！！ そして！！ しっかり食べて、楽しくパフォーマンスが出来ますように！ 『アスリートフードマイスターあゆみ』で検索して下さい！ アスリートの為のごはんブログにて！日々の活動更新中です！！