トレーニングやストレッチ、運動が身体にいいのは知っているけど、続かない!なかなか一人ではやる気にならないし効果も感じにくい。中高齢者はもっと深刻!この課題を解決...
横浜市鶴見区で毎年行われていた「鶴見ウチナー祭」ですが、2020年は現地開催が出来なくなってしまいました。しかし、オンラインでのライブ配信とリターンの食事、ドリ...
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