女性専用フィットネススタジオ「YR CLUB HOUSE」の近藤 花保です。 YR CLUB HOUSEはヨガ(Y)とランニング(R)に特化した日本初のフィットネススタジオとして2016年にオープン。店内は西海岸テイストにこだわり、サーフカルチャーとフィットネスの融合をテーマとしています。2021年からプログラム開発部署の主任を兼務しています。 私は幼少期より17年間クラシックバレエ、ジャズダンスに励み、コンクールでは多数の入賞実績を得ることができました。 体育大学在学中にYR CLUB HOUSEで働き始めたことがきっかけとなりヨガを始め、その後ヨガの魅力に惹かれ公式資格を取得、現在は会員様へのレッスン提供と後進の育成に携わっています。 ▪ 日本女子体育大学卒業 ▪ NIKE公式トレーナー ▪ 全米ヨガアライアンスRYT500取得済 (骨盤ヨガ、陰ヨガ、ダイエットヨガ、マタニティ&シニアヨガ、リストラグティブヨガ、ヴィンヤサ・フローヨガ、BOWSPRINGの指導資格有) ▪ POP PILATES®取得済 ▪ YR CLUB HOUSEシニアマネージャー
医師から運動を勧められた弊社代表の母親がフィットネスクラブへ入会。運動初心者のため案内されたヨガレッスンに参加し続けたものの、運動量が不足していたのか目に見える...