我慢や自己犠牲を美徳として生きてきた私が、18年間・5人の子育てを通して得たのは、「自律マインド」でした。過去の私と同じように、家族を優先しすぎて自分らしさがわ...
微生物の力で池が呼吸する力を取り戻す『心呼吸プロジェクト』