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脱・ウエイトトレーニング! 『石川貴之のラボ式トレーニング講座』

過度なウエイトトレーニング不要の世界を目指す、石川貴之が運営のトレーナー研究開発コミュニティ。人類の進化に逆行した単に筋肉をつけるトレーニングではなく、スポーツ...

メンバー6人