今話題の足指が身体を変える!現代人の約9割が足指を使って生活ができていない。そんな全ての現代人に朗報です!日常生活をしながら足指力をつけることができる五本指革命...
陸上、サッカー、野球の全国の強豪校でシューズ・靴紐の講習会を行う宮元が『靴』・『靴紐』・『靴下』・『トレーニング理論』について全く新しい視点で皆様にここだけの情...