アムステルダムでの海外経験や子育ての日々を通じて、「自分らしく生きることの大切さ」を実感。心と体、意識を整えることで、本当の自分に出会える——そんな体験を本に書...
内科医として日々患者さんと向き合う中で、あまりにも簡単にお薬に頼る方が多いと知りました。緊急時、医療の力に頼るのは必須ですが、症状が出るたびお薬を服用するのは副...