茶遊人 吉永真代(よしながまさよ) *フリーアナウンサー *日本茶インストラクター *JADPマインドフルネススペシャリスト *一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師
茶瞑想で、もっと楽に生きられる。茶瞑想は、お茶とマインドフルネス瞑想を融合したオリジナルコンテンツ。ストレスで疲弊した私がたどり着いた、美味しく豊かな癒しの時間...