はじめまして! doula(ドゥーラ) あさの ようこです。 *doula(ドゥーラ)とは:産前産後のご家庭で、日常の家事や新生児のお世話をする専門家です。 20代で二人の子どもを出産。現在10年ぶりに第3子を妊娠中。 様々な想いが今の仕事に結び付いています。今の子育て中のご家庭に少しでも子育てを気楽に楽しんで欲しいと願います。 現在、ドゥーラとして訪問ケアを中心に活動しています。海外の子育て支援と、日本本来の子育て、そして今を生きている現代のご家庭に合った赤ちゃんの生活リズム・睡眠アドバイザーとして多くのご依頼をお受けしております。 『浅野式ネンネトレーニング』をお伝えしておりましたが、現在は『赤ちゃんトレーニング』として広めています。日本は先進国の中でも子どもの睡眠時間がとても短く、赤ちゃんの頃から生活リズムを整えていくことが大切です。また、ママにとっても赤ちゃんが寝てくれることと、ママの精神安定は大きな関連性があります。 たくさんの赤ちゃんとママのお力になれましたらと思い、日々活動しております!
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