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実践回数2000回以上！インストラクター歴12年の森口尚子が、オリジナル椅子体操「ナイス体操」のDVDリリースを目指します！届けたいのは、６０代以上の方々です。...

猛威をふるう新型コロナ。特に高齢者には脅威となるため外出を控える方が多いと聞きます。しかし、高齢者にとっては自宅にこもることによる「体力や筋力の低下」も脅威です...