長年茶道を教えてきた中で茶道にはマインドフルネスの要素があることに気づきました。世界が変わろうとしている今だからこそ、緊張と緩和のバランスを整え心の安定を促す「...
「すぐに歌えるボサノヴァ」は、ボサノヴァの名曲の数々に読み方のカタカナを付けた歌詞と訳詞、ブラジル人シンガー ヴィウマさんの朗読音源が付いた本です。この本を通し...