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キッズヨガは心と体をしなやかにし、子どもがより幸せになるため、自分自身を大切にすることを学び、心身の健康状態を管理できるスキルを学ぶことができます。落ち着きをも...

「マインドフルネス・ビレッジ」は、マインドフルネスの習慣化を支え合うオンライン・コミュニティです。生活全般にマインドフルネスを、自然な形で導き入れるためのプログ...

新型コロナの感染者が増える中、都や国はさまざまな事業者に自粛は要請するが、それは強制的ではない。ただ、今すべきことは、「動かない」「感染しない」「感染させない」...

2012年から世田谷区野毛で「誰でも受け入れる」インクルーシブな居場所づくりを実践している「楽ちん堂カフェ」。ここで、近年増えている小学生の不登校や発達障害の親...