能登半島地震の住宅被害は7万戸を超え。徐々に避難所が閉鎖し、半壊した家屋で1人で生活するご年配の方々。震災から5カ月経過した今もボランティアが足りず、家屋の修繕...
人生後半の目標は「ポニーを飼ってポニーと暮らす!ポニーのいる道草スポットをつくる」 Life is an Adventure!“何歳からでも挑戦する大人でありた...
41歳で3人目を昨年出産したママインストラクターです。産後、孤立や不安を感じやすいママが、笑顔で日々を過ごすためには、「フィットネス」で自分自身の心と体に向き合...