菊池優

フィットネスで皆様の心と身体を豊かにしたい！そして様々な可能性を引き出し、楽しさや知識、達成感や未来を届けたい！ステップ、ピラティスの魅力をより多くの方々へ届け...

新型コロナの感染者が増える中、都や国はさまざまな事業者に自粛は要請するが、それは強制的ではない。ただ、今すべきことは、「動かない」「感染しない」「感染させない」...