あなたの身体は、あなたが口にしたものによって作られている。 便利な世の中だけれど、自分の健康は自分で作る、そんな世の中の元気作りに、ご協力できたら、と思っています。 糖質、脂質過多の食生活から、たんぱく質をしっかりと摂るバランスの良い食事へ。 まず、今から食べる一食から変えていきませんか。 きっと、自分のことをもっと愛せるカラダになることができます。
投稿したプロジェクトはまだありません。