夏の暑い時期にしか採れない幻の枝豆を収穫後すぐに釜揚げにして、瞬間冷凍しました。茶豆は通常の枝豆とは違い、収穫時期も2週間前後と短く、栽培も難しい品種ですが濃厚...
①怪我やペースダウンの原因となる筋肉の無駄遣いを解消する「ゼロベースランニング・メソッド」をベースにしたパーソナルトレーニング ②効率的なトレーニング効果が期待...