デッドが急成長してきたので更新 とりあえず、ベンチ85→100、デッド155→180、スクワット100→140が目標。 筋トレをH28.6頃から何となく開始 サマスタでられるよう頑張ります。 筋トレ/パワーリフティング/kanekinfitness/マイプロテイン/ビーレジェンド/アラサー/ダイエット
シゲキッチングループのオーナーが自ら手掛ける、自分のやりたい事だけを詰め込んだ夢の店舗が横浜元町に新たに会員制焼肉店として生まれます。しげ吉とは違うワンランク上...
福岡市内(博多区予定)に、アメリカのROGUE社のバーベルやパワーラック等の設備が揃ったジム、騒音問題やパワーラックの待ち時間のないジムを作り、ジムに来て頂いた...