コンテンポラリーダンスカンパニー東京舞座が、7月31日〜8月1日に座・高円寺2で舞台「ゆれる」を開催します。充実した舞台をつくり、みなさまの楽しいひとときとなる...
「ここゆる手帳」とは心をゆるやかに整える手帳。仕事、家事、育児と多忙な日々の中で、自分のペースで手帳に書き出すことでココロとカラダを整え、自分自身の本来の声を知...