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「あなたの人生にとって、無駄なことなんて1ミリもない」ー父の死から受けとった愛と気づきを本にしたい！泣いた日々も後悔も、すべてが愛に変わっていくことを知りました...

自律神経失調症やパニック障害、鬱はヨガでケアできます！私自身が心の病をヨガで克服した経験から、同じ病に悩む方をサポートするためのヨガレッスンや心理カウンセリング...