静岡県富士市出身 フィットネスインストラクター兼ダイエットカウンセラー フィットネスインストラクターとして地元のスポーツクラブ、行政施設、介護施設、子育て支援センターなどでグループエクササイズを指導。 運動だけで健康になれると思っていたが、自身の産後太りに悩み食生活を改善。ダイエットに成功し生理不順も解消。 「今を整えて、未来を変える、太陽の様な笑顔輝く女性を創出する」をコンセプトに活動しています。
私は、太陽のような笑顔輝く女性を創出していきたいです。「家族の太陽」「地域の太陽」「職場の太陽」でまわりの方々を笑顔にして、そして「自分自身の太陽」で自分も笑顔...