「笑いと深呼吸」で こころを整える。こころとからだを整える。難しいことにチャレンジしようとするとき、乗り越えてこられてのは、さりげなく応援してくれた素敵な人たち。経済的な支援をしてくださったみなさん。楽しみに待っていてくれるみなさん。「笑いの体操と深~呼吸」(=ラフターヨガ)も、ケアのためのケアに♡ラジオと出前講座でスマイル&深呼吸えがおむすび運動を広げています。仙台(宮城)から全国に発信「(ラジオ)日曜日の朝の深呼吸」を制作・出演。 byねこいずみ(大葉由佳)
医師 Dr.ナラヤンが書いた、脳卒中患者における笑いによる治療の効果を探る画期的な一冊です。医療的観点を持ち合わせつつ、伝統的なヨガ呼吸法やラフターヨガにも着目...