筋トレに励む人の中には、『思うように筋肉がつかない』『どこかを痛めてしまう』そういったお悩みをお持ちの方も多いことかと思います!高強度の筋トレに耐えうる土台とな...
2022年秋、名古屋の東山公園にコーヒーと焼菓子のお店をオープンします。2021年から屋号を「ずっとや」とし、コーヒーと焼菓子を合わせ名古屋を中心に活動してきま...