①トレーナー歴45年!サッカー日本代表チームを支えた三宅公利監修の新感覚の姿勢補正の方法②地面反力パワーに着目、通常歩行時でも地面をしっかり捕え「ふくらはぎの筋...
2026年4月頃、北九州市小倉南区にパーソナルトレーニングジムを開業します。 ここは、身体を鍛えるだけでなく、自分へのご褒美として通える癒しの場所。 前向きな変...