小井義和
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- 在住国：日本
- 現在地：富山県
- 出身国：日本
- 出身地：未設定
富山県でウェイトトレーニングジムと極真空手道場を運営している、 小井 義和（こい よしかず） と申します。 私はウェイトトレーニング歴43年、極真空手歴42年。40年以上にわたり、トレーニングを通じて心と体を鍛えてきました。ウェイトトレーニングは今や、あらゆるスポーツ競技の基礎トレーニングとして欠かせない存在となっています。 私自身も、極真空手で世界を目指す中、ウェイトトレーニングを取り入れることで海外の強豪に引けを取らないパワーを手に入れ、4年に一度の世界大会に日本代表として出場することができました。
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