株式会社ハート・ラボ・ジャパン代表取締役。Gallup認定ストレングスコーチ/国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ。Gallup社の開発したストレングスファインダー®を活用し、パーソナルコーチ、研修講師として活動しています。半導体製造会社で技術系管理職をしていた頃からコーチングを学び、“べき”、“ねば”の縛りのきつかった自分を緩めずいぶんと楽に生きられるようになりました。今はその経験とコーチングを始めとするその後の学びを活かし、それぞれに強みを活かし自分らしく生きるお手伝いをしています。
自己否定が強く自分に自信のない人は、せっかくの自分の強みをむしろ弱みとして捉えていて活かせていません。弱みと思っていることの裏側に強みがあることに気づき活かすこ...