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リカバリーカレッジたちかわは仲間と一緒に「ごちゃまぜ」「コトコト」歩む手作りの学び舎です。主に「こころの元気」を扱う市民向け講座を開催しています。耳に障害のある...

WRAP（元気回復行動プラン）とは、アメリカ発祥の「心身を健康に保つための行動を考える、自分が元気でいるためのツール」です。メンタルヘルス分野では広がりつつあり...