shingotanabe

「からだバーⓇほぐし」プログラム開発とDVD製作。「からだバーⓇほぐし」で、筋膜にアプローチするセルフメンテナンス（筋膜リリース）を習慣化し、痛みのない自由な身...

オンラインサロンを通して今まで運動ができない環境にいた方や、元気で健康を維持したいと思う遠い地域の方たちと、繋がりを持ち、生きる活力になるようなコミュニティを作りたい