shoya yamashiro

筋トレに励む人の中には、『思うように筋肉がつかない』『どこかを痛めてしまう』そういったお悩みをお持ちの方も多いことかと思います！高強度の筋トレに耐えうる土台とな...

「全国の体が硬くて困っている人をゼロにしたい」。はじめまして。YouTube117万人超の日本最大のストレッチチャンネル「オガトレ」の尾形竜之介と申します。新感...

フリーランスで活躍するトレーナーや、これからトレーニングを始めたい方を応援するために、 うるま市に【レンタル　コンテナジム】を作ります。 安価での利用や充実...

スポーツ界を中心に多くの人を悩ませ続ける「イップス」は、科学的に解明することが難しいとされてきました。我々は、2021年5月に国際誌「Scientific Re...