長崎県のN大学に所属する学生パーソナルトレーナーです。 ヒトの健康を守れる,人生を変えられるトレーナーになります!
今年の夏にアメリカへトレーナー研修に行きます!日本より十数年先を進んでいるアメリカの雰囲気や道具,トレーニングを日本へ持ち帰ります。栄養×ワークアウト×休養の三...