MAKI

• 在住国：日本
• 現在地：長野県

• 出身国：日本
• 出身地：長野県

MAKI（真紀） 長野県在住・55歳。 YouTubeチャンネル「MAKIアラフィフが本気でダイエット」を運営し、更年期世代でも体は変わるという実体験を発信しています。 50歳のとき、更年期の影響もあり体脂肪率34％まで増加。そこから食事管理と筋力トレーニングを学び、−9kg、体脂肪率21％まで改善しました。 現在YouTube登録者は約6万人。 同世代の女性から「希望をもらえた」「一緒に頑張れる」といった声を多くいただいています。 今回がクラウドファンディングは初めての挑戦になります。 55歳という年齢で新しく学び直し、日本に「すごい50代」を1000人つくるという目標に向けて、一歩踏み出しました。 まだまだ挑戦の途中ですが、この活動が同世代の「私もまだ変われるかもしれない」という希望につながれば嬉しいです。