心の落ち込みや疲労感、うつ病に悩む原因の一つはセロトニン不足。そのセロトニンは「集中したリズム運動」で増やせるんです!ドラマー歴38年の経験を活かして、日々の生...
1万人応援の応援を背に、親子で、ホノルルマラソに挑戦し、42.195kmを完走したい。 2018年1月、両指と両足を無くし、笑顔を無くした、あの日から4年半の月...