今、お母さんの栄養不足が問題になっていること、ご存知ですか?子どもの為には頑張るけれど、自分の食事は後回し。さらには、休養もできず、コロナ禍で友達との交流ができ...
プロレスラーと一緒にメンタルトレーニングを学ぼう!メンタルトレーナー石津が、愛するプロレスを通してメンタルトレーニングの面白さ・大切さをお伝えします!皆さんに元...
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「日頃からじぶんのこころとからだをよく見て、そして必要なときに医療にかかること」 その大切さを伝えるために、本とウェブサイトの2つを制作します。本は、体調不良時...