疲れやすい、寝起きがだるい、夜に目が覚める、冷え性や貧血、爪割れや耳鳴り、抜け毛など…これらの症状は決して体質ではありません。未病や不調に多くのお金と時間をかけ...
現代社会では多くの人が「なんとなく鬱」的な症状に悩まされがちですが、こういった漠然としたネガティブな感情の原因が実は「血糖コントロールができていないから」なので...