世界中の家族の笑顔を増やしたい!その想いから5年でYouTube35万人の方に伝え、みんなで健康になってきた「手もみセラピー」をついに書籍化。一家に一冊、この書...
心の落ち込みや疲労感、うつ病に悩む原因の一つはセロトニン不足。そのセロトニンは「集中したリズム運動」で増やせるんです!ドラマー歴38年の経験を活かして、日々の生...
音楽でビートを刻むドラム。そのドラムを使ったカウンセリングセラピーという新しい体験はいかがでしょうか。看護師として35年間勤務してきた経験と、ずっと好きだった音...
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