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世の中には「〇〇健康法」などのように「これをしていれば健康でいられる」という「教え」は多くあります。しかし、心身共に健康に生きるための大前提の「なぜ、人は病気に...

学生時代の不摂生な食生活で体調不良に悩んでいた私、織田 剛は、フランスで出会ったハーブファスティングで18kgの減量と劇的な体調改善に成功しました。その後、実践...