虐待のトラウマ後遺症で人間関係をこじらせていた漫画家がトラウマ治療を経て得た情報を、紙の書籍にまとめることで多くの人に届けたい。図書館や公的機関に置いてもらい、...
認知行動療法はうつ等の心の困りごとを環境と個人の相互作用として理解します。その際、認知や生活等を記録することによって理解を深めていきます。しかし、それらの作業は...