user_c5d72ea850e4

仕事ができる夫が、「いい夫・いい父親」とは限らない。 『会社では評価されてるけど、家庭では家族を見下し、モラハラばかりでつらい...』 このようなお悩みに苦し...

「栄養・睡眠・運動・瞑想・学習」の5大要素で、メンタルを強化！22年間うつ病&15年の引きこもり経験から生まれた電子書籍「５大要素でつくる最強メンタル」を出版し...