「からだバーⓇほぐし」プログラム開発とDVD製作。「からだバーⓇほぐし」で、筋膜にアプローチするセルフメンテナンス(筋膜リリース)を習慣化し、痛みのない自由な身...
日々の疲れを取り除きながら、「痩せたい」「動ける身体になりたい」などの悩みを同時に解決できるジムを作ります。頑張っているのに身体が変わらない…そんな方を救います...
更年期の方を対象にした運動プログラム開発とDVD製作