生涯にわたって、自分で歩き、自分で排泄することができる、自立した生活を送りたいと思いませんか?そのためには、骨盤底筋を今のうちから鍛えておくことがとても大切です...
日本で唯一500年以上続く伝統の揚げ浜式製塩。海水を汲み塩田に撒き太陽と風で乾かし里山の薪のみで炊き上げる里山里海の恵みの技法が、能登半島地震で海岸が隆起し里山...