yoga8sicily

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『Yoga × シチリア料理』で循環(Jumkam)を意識する体感を。呼吸、食、発汗、消化、潮流、季節 etc. 私たちは循環の中で生かされています。目まぐるしい日常の中では薄れてしまいがちなこの感覚を、NY仕込みのYogaと風味豊かなシチリア料理で思い出して意識してみる。ーそんな休日の過ごし方はいかがでしょう。

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