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日々効率的になるけれど、休んでも癒えない”新しい疲れ”が広がる現代。デジタルが当たり前だからこそ、敢えて「手書き」によって心/思考を整える「ジャーナリング（書く...

「私の使命って？」「私の人生の意味は？」「私は誰？」──そんな問いに、ふと立ち止まったあなたへ。AIでも検索でも答えられない問いを探求しませんか。このプロジェク...

スマホやパソコンから少し離れ、自分や大切な人と向き合う時間を取り戻しませんか？2025年3月までのプログラムの開発を目指し、暮らしにゆとりをもたらす「10代から...

忙しい日常のなかで「自分」とつながる時間、「マインドフルな自分」に戻れる時間を、より手軽に、身近な形で提供したい——そんな想いのもと、私たちは「現代人がマインド...

大嫌いな漢字ドリルから生まれた不思議なコミュニケーションツール漢自ミッション。人となりが見えてくる自分内観ノート！漢字ってすごい！面白い！楽しく習得できるなんて...

「マインドフルネス・ビレッジ」は、マインドフルネスの習慣化を支え合うオンライン・コミュニティです。生活全般にマインドフルネスを、自然な形で導き入れるためのプログ...