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社会問題と向き合う人のクラウドファンディング

福島から全国の女性の健康をサポート【VIDAトレーニングスクール】を開講したい!

現在の支援総額
1,103,000円
パトロン数
154人
募集終了まで残り
終了

現在110%/ 目標金額1,000,000円

このプロジェクトは、2019-03-26に募集を開始し、154人の支援により1,103,000円の資金を集め、2019-05-31に募集を終了しました

月に200名以上の方にご参加いただいている骨盤周辺エクササイズ「Vトレ」。このVトレをメインとして、適切な食事と運動で、身体と心が健康になるようなエクササイズ、身体や栄養や東洋医学など、座学と運動の面から学べる「VIDAトレーニングスクール」の設立を目指します!

栃木県塩谷町100キロウォーキング大会のサポートをしてまいりました!

【活動報告】

ウォーキング療法士の渡邉哲です。
(写真一番右です。黄色のTシャツの方が、大会主催者の尾形先生です。)

先日、栃木県塩谷町で開催されたウォーキング大会。
地獄の100キロウォーク】にボランティアとして、
80キロ地点にて、ボディケアとウォーキングの指導をさせていただきました。

100キロを24時間で歩く・・・。

みなさん想像できますか??笑。
パッと想像つくのは、24時間テレビのマラソンですね。

今回、80キロ地点で、
約50名の方のボディケアをさせていただき、
残り20キロですよー!と気力で応援をさせていただきました。


一晩中ほぼノンストップで、参加者の体をケアさせていただくという貴重な経験でした。

100キロを13時間で歩かれた方が、また80キロ地点に戻ってきて、
ボディケアを受けてくださいました。

そして、「歩くのはコツ」です。と断言。

まだ私も100キロは歩いたことはないのですが、、、
歩き方にコツが有ることは断言致します。
しかも、ある程度の基準はあるけれど、
そのコツは人それぞれちょっとずつ違うんですよね。

それが、分かると自然に歩きだしたくなるんです笑。
ひとって、素直ですよね^^♪

健康に直結するのが歩き方です
ぜひぜひ、みなさん自身に合った歩き方を身につけていただきたいと思っています。

それでは、引き続きクラウドファウンディングのご支援よろしくお願い致します!!

ウォーキング療法士 渡邉 哲