先週、緊急事態宣言が発令されました。
新型コロナウイルス感染者も増え続けていますが
発令により感染者が減少していくことを願うばかりです。

CAMPFIREを通じて行っている『臓活茶プロジェクト』は
心身ともにケアが必須なコロナ禍の今こそ特に必要ではないか
という思いもあり立ち上げました。

マスクに手洗い、不要不急の外出を控えるなど感染予防はもちろんのこと
それ以外にも、自分自身の免疫力を下げないようにすることも
感染予防に繋がるからです。

みなさまにとって臓活が生活習慣になれば
免疫力UPにこれほどプラスなことはありません。
そこで、お茶以外にも普段の生活で簡単に取り入れられる1日臓活として
臓活ルーティンカード＋臓活茶1包（880円）をリターンに追加しました。

例えば、寝る時間や起きる時間を変えるだけでも大丈夫。
家にいながら今日から取り組めて
無理なく続けられる5つの臓活ルーティンをお届けします。

また、今年初のインスタライブが決定しました。
本日 1月14日(木)２０：００～配信します。

今回は人気へアスタイリストで毛髪診断士でもあるshucoさんに
ご一緒いただきます。

髪の毛は東洋医学では腎と関係が深いと考えられています。
ヘアのプロと臓活のコラボライブ是非お楽しみに！！

もちろん、コメントもお待ちしておりますので
ご質問などもどんどんコメントくださいませ。