ヨガの付いた活動報告
ご支援いただいた皆様に感謝を込めて、様々な役にたつ動画コンテンツを発信しております。今回は、【全国の仲間と集まってワイワイできる、デモトレーニングを体験!】の動画を公開いたしました。ゲストにMC/俳優の新岡潤さんをお迎えして、MC M...
【多忙な女性起業家の悩みを効率的に解決】の動画を公開いたしました。ゲストに、株式会社ROUGH LABO 代表取締役社長の
山本宝さんをお迎えして、多忙な女性起業家の悩みを効率的に解決するお話をさせていただきました。ラジオ感覚でぜひ...
「どんなトレーニング内容なんだろう?」の疑問にお答えします!一部ですが、トレーナーのデモトレーニングをアップしました。
トレーナーげんちゃむの「部分集中 筋トレプログラム 下半身」下半身に体の全体の70%の筋肉がついているといわれてい...
CRATE GYMのパーソナルトレーニングに通って、自粛中はオンライントレーニングに参加していただいた30歳会社員竹中さんをお迎えして、自己流ダイエットによって痩せにくくなってしまった体がパーソナルトレーニングによってどのように変わっ...
父の日(6/21)に、いつまでも健康でいてほしいという想いを込めてお届けしませんか?これをきっかけに、 電話してITが苦手なお父さんに、Zoomの設定を教えてあげましょう。わりとやってみると飲み込めが早かったりします。(その際に健康も...