2020/11/16 16:08
御支援して頂きました皆様本当にありがとうございます。クラウドファンディングをしながらも、トレーニング自体は目標に向かって行っていますので活動報告としてさせて頂きます。
今年の冬期練習は
・怪我をしない
・いきなり無理をしない
・跳躍練習をしっかり行う
11月から2月まで鍛錬期になる為、ウエイトトレーニング、走るトレーニングなどをしっかり行いますが、今年は感覚を忘れないよう暖かい日にはしっかり跳躍練習も行って行きたいと思います。
御支援して頂きました皆様本当にありがとうございます。クラウドファンディングをしながらも、トレーニング自体は目標に向かって行っていますので活動報告としてさせて頂きます。
今年の冬期練習は
・怪我をしない
・いきなり無理をしない
・跳躍練習をしっかり行う
11月から2月まで鍛錬期になる為、ウエイトトレーニング、走るトレーニングなどをしっかり行いますが、今年は感覚を忘れないよう暖かい日にはしっかり跳躍練習も行って行きたいと思います。