2021/05/22 15:59

AIRSTREAM RESORT®︎「HAKUSHU BASE」大自然で体を鍛える!



【Adventure Training】

 アドベンチャートレーニング(あどトレ)とは、自然の物を使い、鍛え上げて行くトレーニングのこと。

大自然の中、きれいな空気を吸いながら、薪を割る、運ぶ、坂を駆け上がる…など、自然なものを使って、楽しく筋トレをしていいただきます。 

トレーナーは菊﨑 義史 (元キックボクシング王者 ・キックボクシングトレーナー ・パーソナルトレーナー )。

ワイルドハーフライフ(最先端と古代人の暮らしをミックスした生き方)を提唱。

初心者から上級者までキックボクシングやトレーニングを年間延べ500人に指導しています。


さぁマスクを取り!!大自然の空気を吸い込み!自然な筋肉をつけましょ〜

●川の石の上に立つ=体感を鍛える!●薪割り=背筋を鍛える!

●川の中を歩く=大腿四頭筋!●大きい石を両手で投げる=腹筋!などなど

自然にある物で鍛える体は、しなやかで良質な筋肉になります。


菊﨑 義史【YouTubeチャンネル】

運営会社

株式会社SPACE RESORT

本社所在地

〒160-0004 東京都新宿区四谷1-8-14四谷1丁目ビル6F

山梨所在地「AIRSTREAM RESORT®︎「HAKUSHU BASE」」

〒4080315 山梨県北杜市白州町白須8292-3

Tel:03-3226-0250

Mail:info@space-resort.co.jp

webサイト:https://space-resort.co.jp


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