みなさま昨日で、全ての体操の声録音が終了致しました。あとは動画編集や音や細かい作業など、チェックも含め仕上がりに近づいてきています。体操リストをご覧いただいて、想像つく動きや、これはどんな動きなんだろう?の名称まで、5分以内の体操には...
立位編、座位編、動画解説のダイジェスト版動画を、足達花火さんが作っていただきました。リターンの全ての体操動画(立位編、座位編、表情筋と脳トレーニング編、床を使用した運動編)には、解説動画が付いております。解説動画は、逗子整骨院院長の石...
体操の内容が説明文でもわかりにくいという事で、、編集前の引き動画ですがピックアップし、体操の内容が少しでもわかりやすいようにまとめてみました。音や、誘導の音声は撮影の時のものなので、聞きづらいですがご了承ください。今回は、表情筋と脳ト...