2018/06/14 14:52
今までの、発想をすべてひっくり返すトレーニングである。
運動科学者、武道家、高岡英夫先生のゆる体操を、ピッチング向けにアレンジしたものである。
暇さえ得ればそれに取り組んでいる。
全身が、骨も筋肉も内臓も、液状になっていくイメージ…。
とにかくひたすらゆるんで、ゆるんでとろけて…。
かつて一部の武道家しかたどり着けなかった領域に達し、そして超えてみせる。
液体の体にしかできぬ、超絶の加速動作を!
とくに固まりやすい、そして重要な肩甲骨回り、股関節周りを徹底的にゆすってゆるめていきます。