▼はじめにご挨拶

初めまして。私40歳フリーター、愛知県豊橋市在住、内野俊也と申します。

帰宅部出身、まあ元来もやしっ子であります。。

大学卒業後、フリーターを経て、ファーストフード店長を務めておりましたがうつ病により退職。

現在は体調の良い時旧職場でバイトをしつつ、野球の投手としての球速アップトレーニングの理論追求と実践に取り組んでおります。

▼このプロジェクトで実現したいこと

「先天的才能がすべて」といわれる投手の球速という能力において、齢40にして時速140キロという大目標をまずは達成してご覧に入れたいと思います。(自己最速は121キロ 直近の平均は90~100キロぐらいです)

副産物として投手トレーニングの独自のノウハウを確立させていただきたいと思います。

 

▼プロジェクトをやろうと思った理由

やはり幾つになってもプロの剛速球投手を見ると血が騒いでしまう。それに尽きます。

▼これまでの活動

大学生時代から手塚一志氏、小山裕史氏の理論をもとに、我流でトレーニングを続けておりました。

26歳のフリーターだった頃よりブログを開始しております。

28歳で正社員になってからも、細々とトレーニングは続けておりました。

 

2015年秋より、名古屋に系列ジムが出来たことを契機に、初動負荷トレーニングを始めております。

▼資金の使い道

トレーニングジム会費(初動負荷トレーニング以外に、出来れば筋力強化の為にもう一つジムに通いたく思います)

ジムまでの交通費(豊橋~名古屋間)

サプリメント代

ネット、スマホ等通信費(ブログ、動画サイトにての活動報告)

トレーニング、野球用具代

食事代補助

 

 

おおよそといたしましては上記のような形で考えております。

▼リターンについて

一連の球速アップトレーニングのノウハウを体系化し、詳細なレポートの形で御支援頂いた野球好きの皆様にフィードバックさせていただきたいと思います。

▼最後に

体力も才能も無き、齢40を越した男でも意思の力あらば夢を叶えられるのだということを証明し、スポーツを愛する皆様に感動を与えたいと考えております。

何卒力をお貸しくださいませ!

 

  • 2017/10/04 22:12

    必ずや、皆様にとって貴重なトレーニング理論のサンプルを提供させていただきます。   なにとぞどうか、熱きご支援を宜しくお願い致します!!!

  • 2017/10/04 07:09

    新たなジムに入会、パワートレーニング中心に取り組みます! 初動負荷トレーニングでは得られないフリーウエイトの重みがずっしりと身体に来ます。 スクワット60キロ10回3セットランジ40キロ10回5セットシットアップ10回3セットベンチプレス30キロ10回3セットラットプルダウン40キロ10回...

  • 2017/09/28 19:01

    某所にて測定しました。現在のトレーニング体系にしてから実質2ヶ月で3キロの球速アップ。 以前と比べアベレージもはるかに上がり、リリースの瞬間の力強さも段違い。マックスとしては93にとどまったものの、実感としては調整しだいで100キロ前後の球速もすぐに出せそう。そう思えるほどの大きな手ごたえを感...

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