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社会問題と向き合う人のクラウドファンディング

お坊さんのいる本屋さん『書坊(しょぼう)』をオープンしたい!

現在の支援総額
1,168,000円
パトロン数
73人
募集終了まで残り
終了

現在116%/ 目標金額1,000,000円

このプロジェクトは、2019-02-22に募集を開始し、73人の支援により1,168,000円の資金を集め、2019-03-30に募集を終了しました

恵比寿駅徒歩4分の場所に、お坊さんのいる本屋『書坊』をオープンさせます。 書坊のテーマは「心と体の健康」。 ユニークな本やイベントなどを通して、自分に意識を向け、自分に優しくなれる時間を提供していきたいと考えています。

【イスでも坐禅ができる!】イス坐禅は長時間するよりも長期間することが重要なポイントです!!

3月16日(土)16時から『書坊』にて、『第一回!かんたんイス坐禅』の会が開催されました。Kosyo(岡山県長谷寺 副住職、寺子屋ブッダ講師)が、坐禅のコツは身体を整え、呼吸を整え、心を整えることだと繰り返し教えてくれました。

イスの上なら畳がないご自宅でも簡単に坐禅ができ、1日5分~20分目安で習慣化できると心にも体にもいいですね!イス坐禅は長時間するよりも長期間することを目指すことが良いそうです!

終了後は、薬膳茶を自分でブレンドしながら茶話会をしました!Kosyoさん著書のサインをいただいたり、書坊でセレクトされた本にも注目してくれていました!
※書坊では漢方茶も販売しています。


【次回のご案内】第2回 4月20日(土)16:00-17:30